Wednesday, December 20, 2017

Ibu Rumah Tangga Mengambil 'Cuti', Perlukah?


Cuti dari apa? Memang ibu rumah tangga kerja apa? Bukannya ibu rumah tangga libur 365 hari setahun? Mau cuti seperti orang kantoran, mengajukan cuti ke siapa?

Menjadi ibu rumah tangga tanpa asisten rumah tangga, berarti urusan rumah tangga sehari-hari ada di tanganku. Bangun jam 4.30 pagi, lalu mulai masak air untuk mandi anak-anak, menyiapkan roti bakar untuk sarapan atau menjadikannya bekal jika suami sedang terburu-buru hingga tak bisa sarapan di rumah. Sambil melakukan itu semua, aku juga sholat subuh, mencuci baju (dengan mesin cuci sih) dan mencuci piring sisa semalam. Alhamdulillah jika Defai tidak terbangun. Jika ya, maka berdoa saja dia anteng dan mau duduk manis menonton kesibukan pagi hari kakak-kakak dan orangtuanya.

Friday, November 24, 2017

Jangan Marah Saat Anak Berbohong


Jangan marah saat anak berbohong - "Kenapa Aa bohong sama Bunda?" aku berusaha keras tetap merendahkan suara agar terdengar tenang.
"Soalnya aku takut Bunda marah..." ucap anakku pelan.

'Jika anakmu berbohong, itu karena kau menghukumnya terlalu berat...'

Tiba-tiba saja kata-kata itu terlintas di depan mata. Nasihat manis yang acap kali kuhapus begitu saja karena sudah terlalu sering berseliweran di grup whatsapp atau FB.

Untaian nasihat itu masih diikuti oleh kalimat-kalimat lain seperti 'Jika anakmu tidak percaya diri, itu karena kau tidak memberinya semangat. Jika anakmu kurang berbicara, itu karena kau tidak mengajaknya bicara.', dan seterusnya dan seterusnya. Intinya adalah, semua yang dilakukan oleh anak kita, adalah hasil dari apa yang kita lakukan pada anak kita.

Wednesday, November 22, 2017

Membaca Ulang 'Peter Pan'

Membaca ulang 'Peter Pan' - Aku adalah penggemar berat dongeng klasik sepanjang masa, khususnya cerita anak-anak. Peter Pan salah satunya.

Saat aku mendapat tugas memilih empat buku favorit untuk dituliskan kembali kesanku tentang buku-buku tersebut, aku memilih salah satunya adalah Peter Pan.

Membaca ulang untuk menuliskan kembali kesan tentang suatu buku, memang berbeda ya dengan sekadar membaca saja. Yang pertama membuat aku membaca dengan lebih perlahan, lebih menghayati cerita yang kubaca dan lebih memusatkan fokus dan panca indera untuk mendapatkan kesan yang lebih mendalam. Padahal bisa dibilang, aku sudah hapal luar kepala cerita Peter Pan.

Tuesday, November 21, 2017

Tetangga Oh Tetangga : Serba-serbi Bertetangga

            


"Mudah-mudahan kamu dapat tetangga yang baik.. aamiin" suara Mama agak keras saat mengamini doanya sendiri. Aku mengangguk-angguk sambil terus melipat baju-baju.

"Nah, kalau tetangga yang nyebelin, adduuuhhh... mudah-mudahan kamu ngga dapet yang kaya gini dehh.. Aamiinn!" Amin-nya yang ini lebih keras dan sepenuh perasaan. Aku sampai terkikik. Mama mendelik.

"Lah iya, beneran ini. Tetangga tuh bakal ada selamanya lho di sekitar kita. Kamu ngga ada rencana pindah-pindah rumah kan? Itu rumah insyaaAllah bakal untuk selamanya kan? Nah, tetangga kamu juga gitu. Kebayang kan kalau sebelahan sama tetangga yang nyebelin, seumur hidup! Yang suka ngomongin, yang judes, atau berantakan, ngga toleran.." Mama sekarang membantu aku memasukkan buku-buku ke dalam dus.

Sunday, November 19, 2017

Mengajarkan Bahasa Inggris kepada Anak di Rumah


Mengajarkan bahasa Inggris kepada anak di rumah - Jadi ibu irit bin hemat itu ada banyak caranya. Salah satunya adalah dengan mengajarkan sendiri bahasa Inggris kepada anak di rumah. Kenapa bisa hemat? Ya iyalah... jadi bisa menghemat uang les kan? Les bahasa itu sekarang berjute-jute lho... apalagi kalau masuknya dari prebasic... duhh! Belajar di rumah kan jelas free of charge. Ada bonus lagi, yaitu bebas ongkir eh... ongkos jalan ke tempat les, bebas kehujanan, free access to the refrigerator (kaya kulkas isinya banyak aja...) gampang kalau mau ke kamar mandi, tersedia bantal dan guling, jam belajar bebasss setiap saat mau kapan aja terserah tutornya (asal Defai udah bobo atau lagi anteng).

Kenapa sih juga harus sampai les? Emang ngga cukup dengan belajar di sekolah?
Emmm... emaknya yang selalu dapat 9 di raport sekolah dari SMP sampai kuliah ini aja masih perlu les lho untuk bisa 'cuma' sampe kaya gini. To be honest, school time is not enough. Itu kalau aku pengin anakku fluent ya. Ya.... minimal lancar lah menulis dan bicara bahasa Inggris.

Thursday, November 2, 2017

Enye-enye Nur Rahma, Makanan Ringan Khas Sukabumi


Enye-enye Nur Rahma, Makanan Ringan Khas Sukabumi  -  Pengemasan yang cantik adalah salah satu trik yang dapat digunakan untuk mengangkat nilai suatu produk. Itu kesan pertama yang aku tangkap saat aku memandang kemasan enye-enye Nur Rahmah ini. Trik lainnya adalah, angkatlah produk lokal. Bagi konsumen lokal, penggalakan prinsip 'Cintai produk Indonesia' membuat konsumsi produk lokal menjadi suatu tren yang kekinian dan keren. Bagi konsumen luar negeri, produk lokal pastinya memberi kesan eksotis yang selalu menimbulkan ketertarikan dan rasa ingin tahu.

Friday, October 27, 2017

Baby Walker Assist Tool Dialogue - Alat Bantu Jalan Bayi yang Nyaman dan Aman


Tumbuh kembang anak adalah sesuatu yang sangat berharga untuk disaksikan setiap ibu. Melihat sang buah hati mengulurkan tangan, menegakkan kepala, mengoceh dengan bahasa bayinya yang lucu, melihat gigi-gigi kecilnya yang super imut mulai tumbuh, membuat hidup sebagai ibu serasa lengkap.

Ada banyak milestone perkembangan tumbuh kembang bayi, semuanya menakjubkan. Semuanya seperti sesuatu yang baru. Bahkan tumbuh kembang kakak adik pun tidak bisa disamakan. Untukku, milestone Defai yang paling mendebarkan adalah saat dia mulai belajar berjalan.

Monday, October 23, 2017

Tips mengatasi morning bad mood dan memulai hari dengan bahagia


Pernah dong mengalami bad mood ya, gaes? Bahkan dari awal hari, saat bangun pagi, rasanya hati ini udah ngga bener posisinya. Seperti ada yang salah. Langsung pengin uring-uringan saja. Dan biasanya rasa seperti ini, kalau tidak segera dikelola dengan baik akan berlanjut terus dan terus dan terus...

Kalau kita hidup seorang diri, mau bad mood terus-terusan juga mungkin ngga apa-apa. Hanya diri sendiri yang merasa. Tetapi manusia adalah makhluk sosial yang berinteraksi dengan manusia lainnya. Di rumah ada orangtua, suami, anak atau saudara-saudara lain yang kita jumpai setiap hari. Di kantor ada teman dan rekan kerja juga bos. Di sekolah ada teman main dan guru-guru. Kalau bete ini dibawa-bawa terus ke mana-mana, wah bisa berimbas meluas. Teman-teman terdekat kita, mungkin akan mencoba paham saat kita jutek dan judes. Orang yang tidak mau mengerti, sibuk dan masih menuntut kita untuk tetap menunjukkan performa yang baik, bisa jadi ikutan bete melihat bad mood kita ini. Atau, kita yang uring-uringan ketemu sama rekan yang sedang bete juga, wah... lebih baik ngga usah ketemu deh.

Wednesday, October 18, 2017

Membatasi Keterikatan Anak pada Gawai dan Meningkatkan Aktivitas Luar Ruangan

Anak-anak dan telepon genggam (HP, untuk singkatnya) tak terpisahkan lagi sekarang. Seperti paket bundling.

Kalau Ayah dinas luar kota beberapa hari, anak-anak setiap hari menanyakan kapan Ayah pulang. Jangan terharu dulu, yang mereka kangenin adalah HP Ayah. HP Ayah ada konten permainannya, HP Bunda hanya untuk pekerjaan semata. Saat Ayah pulang, selepas salim, mereka akan menadahkan tangan sambil tersenyum manis meminta HP. Hanya Bunda yang tertarik dengan oleh-oleh yang Ayah bawa.

Friday, October 13, 2017

Tips dan Strategi Membangun Personal Branding



You need to brand yourself to be known by other! Or you'll just be... a nobody...

Apa sih istimewanya branding, atau personal branding di jaman serba digital sekarang ini? Wow, penting banget, bow! Personal branding menunjukkan siapa kita. 

Di masa kini saat 40% warga Indonesia aktif bermedsos dan 51%-nya adalah pengguna internet, rasanya tidak ada deh yang tidak kenal Facebook, IG, Twitter dan media-media sosial mainstream lainnya. Dari balik kamar sampai ke pasar, telepon genggam bisa djumpai di mana saja. Setiap orang bisa update status kapan saja. Status apa? Apa aja juga boleeeh... Tapi taukah kamu, status kamu bisa mencerminkan siapa kamu? Apa yang kamu cuitkan di Twitter, bisa membuat orang-orang membayangkan pribadi seperti apakah kamu? Dengan kata lain, apa yang kita tampilkan di media sosial, bisa jadi adalah personal branding kita.

Tuesday, October 10, 2017

Menikmati Pempek dan Pindang Patin Di RM Bahrein Spesial Pempek Jukfin Bogor

Di suatu hari di bulan Juli, kami sekeluarga memutuskan untuk makan siang di Rumah Makan Bahrein & Spesial Pempek Jukfin. Rumah makan ini terletak di pusat kota Bogor, di persimpangan Jambu Dua yang strategis, naik ke arah Indraprasta. Dulu waktu masih kerja, aku selalu melewati tempat ini setiap berangkat dan pulang kerja.

Plang rumah makan ini cukup besar dan eye catching. Yang paling menarik bagiku adalah kata-kata 'Spesial Masakan Khas Palembang'. Aku selalu penasaran dengan segala sesuatu yang khas. Jujur sih, aku bukan orang Palembang, dan lidahku tidak terlalu sensitif dengan rasa. Tapi aku sudah mendapat beberapa rekomendasi dari teman-teman bahwa masakan di Bahrein ini enaakk... jadi patutlah dicoba.

Friday, October 6, 2017

Parenting can be confusing sometimes... if not many times, for me...

Parenting can be confusing sometimes... if not many times, for me...


sumber: pixabay.com
Mengasuh anak itu terkadang membingungkan ya...
Menentukan kapan saatnya kita bilang tidak atau iya.
Di satu sisi orangtua harus konsisten, tetapi juga fleksibel.
Seiring waktu, ada hal-hal yang harus berubah dan berkembang.

Thursday, October 5, 2017

Tips menghilangkan rasa bosan, mudah teralihkan dan moody saat berkarya


Apa jika kamu suka dengan sesuatu, excited saat mulai mengerjakannya tapi cepat bosan, lalu meninggalkannya sebelum selesai?

Saat kamu bekerja, sering tiba-tiba teralihkan oleh sesuatu yang dirasa lebih menarik, lalu meningalkan pekerjaan yang tengah dilakukan?

Mood pagi hari sangat mempengaruhi suasana hati kamu hingga sepanjang hari? Atau mood sering berubah-ubah, kadang rajin kadang malas?

Jika jawaban untuk tiga pertanyaan di atas adalah 'ya', berarti kamu sama dong dengan aku :)

Friday, September 29, 2017

Liburan ke Sulawesi, Tempat-Tempat Ini Wajib Dikunjungi

sumber: tntakabonerate.com
Dari ujung utara ke ujung selatan, Sulawesi punya banyak tempat cantik yang bisa kalian kunjungi. Selama ini keindahan Sulawesi jarang diketahui publik. Kebanyakan hanya mengenal kawasan Sulawesi Utara yang punya Taman Laut Bunaken yang sudah terkenal sejak zaman dulu. Padahal sebenarnya Sulawesi punya banyak destinasi lain yang nggak kalah cantiknya. Kini dengan makin mudahnya akses transportasi ke Sulawesi yang sebagian di antaranya dilayani oleh Trigana, kalian bisa liburan santai ke Sulawesi tanpa pening dengan harga tiket yang mahal.

Mana saja tempat yang bisa kalian kunjungi di sana?

Monday, September 25, 2017

Saat Ayah Donor Darah


Ayah pulang dari kantor sambil membawa bungkusan. Isinya satu kotak susu cokelat, satu kotak jus jeruk, satu pisang goreng, satu tahu isi dan satu amplop Hufabion.

"Ayah tadi abis donor darah," sahut Ayah, lalu pergi ke kamar mandi untuk membersihkan badan dan ganti baju.

Thursday, September 14, 2017

Food Recycling : Chocolate Cheese Bread Crust Pudding


Hallo guys... Kembali lagi ke edisi food recycling :)

Kali ini aku akan berbagi cerita tentang cara aku memanfaatkan pinggiran roti tawar (bread crust) yang ngga pernah mau dimakan oleh anak-anakku. Anak-anakku dan suamiku hampir selalu sarapan dengan roti tawar, dengan olesan margarin dan meses, atau margarin dan SKM, atau margarin dan meses dan keju... atau apa saja deh tergantung persediaan yang ada di lemari.

Duluuu... mungkin dua tahun yang lalu, mereka sarapan nasi dan hanya suamiku yang sarapan roti karena pagi hari perut tidak bisa diisi banyak-banyak, tetapi sarapan itu wajib. Eh, lama-lama mereka jadi ikut-ikutan sarapan roti juga. Tetapi mereka selalu minta agar aku memisahkan bagian pinggirannya. Ngga enak kata mereka.

Friday, September 8, 2017

Rangkaian Perawatan Kulit Mustela Bebe, menjaga kesehatan kulit bayi, sekarang dan seterusnya

Apa yang paling sering digunakan untuk menggambarkan kesehatan dan kelembutan kulit, ya Bun? Pastinya kulit bayi. Tidak ada yang bisa menandinginya. Bahkan sampai tergetar hati kita saat menyentuhnya pertama kali.

Semakin lama mengenal sang buah hati, semakin dalam rasa sayang yang kita rasakan. Semakin ingin kita melindunginya sepenuh hati. Dan tahukah Bunda, kulit lembutnyalah yang pertama menjaga tubuhnya dari segala yang mengganggu.

Saturday, August 12, 2017

Bakpia Pathok Mutiara Jogja dan Gudeg Jogja Bagong, Oleh-oleh Jogja yang Sedap Nikmat


Idul Fitri kemarin, kami dapat rezeki oleh-oleh bakpia pathok dan gudeg dari kakak ipar yang pulang mudik ke Yogya.

Sudah kenal dong ya dengan yang namanya bakpia pathok? Penganan manis berbentuk bulat-bulat ini juga ada sih di Bogor, tetapi dapat dari kota asalnya langsung selalu menimbulkan rasa penasaran. Apalagi yang ini bukan dari merek yang biasa. Ini merek yang baru, tapi rasanya sungguh tidak mengecewakan.

Monday, July 31, 2017

Karena ibu menyusui, hanya ingin dimengerti



"Ada pelatihan penerjemahan di Jakarta..." ucapku, membaca lini masa di grup HPI Facebook.
"Bunda mau ikut?" tanya suamiku. Aku menggeleng perlahan.

Kali lain...

"Ada undangan event blogger di Jakarta, fee-nya lumayan lho, Ayah," ujarku setelah membuka gmail.
"Hmmm... Bunda mau datang?" sahut suamiku.
"Di Jakarta, malam, ya ngga bisa lah," aku menyimpulkan sendiri.
...

Wednesday, July 5, 2017

Icip-icip Oleh-oleh Kekinian Bogor Raincake


"Bawa apa ya buat ke kantor besok?" tanya suami tiba-tiba. Saat itu kami sedang dalam perjalanan pulang dari Leuwiliang selepas menghadiri acara silaturahim keluarga besar suami. Hari sudah sore, kami baru memasuki kota Bogor dari arah Ciampea menuju Jalan Baru. Badan lelah, anak-anak tertidur di kursi belakang. Rasanya malas kalau harus pergi ke tempat-tempat oleh-oleh yang jauh.

Adalah suatu kebiasaan, untuk membawa oleh-oleh khas daerah masing-masing saat kita kembali masuk kantor setelah liburan panjang Idul Fitri. Yang mudik ke Jawa, bawa makanan khas Jawa. Yang pulang kampung ke Sumatera, bawa makanan dari sana. Ini yang membuat suamiku bingung, mau bawa makanan khas Bogor apa untuk dibawa ke kantornya besok? 

Thursday, June 22, 2017

Membayar PBB (Pajak Bumi dan Bangunan) di Kantor Pos


Pajak Bumi dan Bangunan (PBB) ini terus terang adalah pajak yang paling sering terlewatkan pembayarannya oleh kami. Yah, suami kan bekerja, aku susah keluar rumah kalau ngga ada suami yang mengantar, terus kertas form PBB itu kecil jadi suka terselip dan terlupakan (maaffff hehe) dan masih ada mindset bahwa PBB ini hanya bisa dibayarkan di Bank BJB saja. Bank-bank itu kan Sabtu-Minggu tutup ya? Jadi walaupun form PBB sudah didapat di awal tahun dan tenggatnya lama sampai September, kami suka telat aja tuh bayarnya hhhh....

Friday, May 19, 2017

Atasi Anyang-anyangan, Bebas Beraktivitas dengan Prive uri-cran


Apakah teman-teman pernah merasakan rasa sakit buang air kecil? Sakit sekali ya! Aku pernah merasakannya dulu. Aku sampai merasa takut lho untuk buang air kecil. Aku takut merasakan perihnya! Sungguh dilema, karena aku tahu bahwa buang air kecil tidak boleh ditahan-tahan. Tetapi malah, hasrat untuk buang air kecil menjadi lebih sering terasa. Sungguh beberapa hari yang sangat menyiksa!

Itulah yang namanya infeksi saluran kemih. Dari mana aku tahu, ya berdasarkan pemeriksaan dokter.

Thursday, May 4, 2017

Tumis Jamur Kancing Saus Tiram


Aku suka semua jenis jamur. Jamur kancing, jamur merang, jamur tiram, jamur kuping, semua suka. Walaupun ada bau-bau khasnya, aku tetap suka.

Jamur tiram dan jamur kuping sih sering aku temui di tukang sayur, sampai bosan. Tetapi kemarin, Mamang Tukang Sayur bawa jamur kancing, dan aku langsung terpikat.

Saturday, April 29, 2017

Mengintip Situ Ciburuy, Riwayatmu Kini


Situ Ciburuy Bandung (sumber: infobdg.com)

Long weekend di depan mata, lhoo... Saatnya liburan^^ Apakah teman-teman bosan dengan wisata pegunungan dan ingin mengunjungi tempat berbeda seperti danau? Situ Ciburuy yang terletak di kabupaten Bandung Barat, Padalarang, bisa menjadi pilihan tepat dan murah meriah untuk jalan-jalan.

Danau ini merupakan peninggalan Prabu Siliwangi, dan diwariskan kepada anaknya Prabu Kian Santang. Di zamannya, danau ini menjadi arena pertarungan para jawara di pulau Jawa. Namun yang tersisa saat ini situ Ciburuy menjadi salah satu destinasi wisata di area Bandung Barat.

Bagi teman-teman wisatawan dari Bandung dan Jakarta yang melewati jalan tol Cipularang, tinggal keluar dari gerbang tol Padalarang, lalu menuju ke lokasi sekitar 1 kilometer dari pintu tol.

Danau ini terbentuk dari dua buah sungai kecil, yang kemudian ujungnya bertemu di sebuah desa bernama Ciburuy. Tempat pertemuan dua sungai kecil ini, di tahun 1918 dibendung warga untuk pengairan sawah di desa. Ternyata bendungan ini tidak cukup untuk menahan banyaknya air, sehingga area ini tergenang seluas 15 hektar.

Itulah sedikit cerita sejarah terbentuknya Situ Ciburuy ini, yang lokasinya tak jauh dari jalan Raya Tagog Padalarang. Dahulu danau ini menjadi tempat hiburan yang ramai dikunjungi orang.

Dari berbagai dokumentasi yang ada, tempat ini menjadi tempat nongkrong dan hiburan bagi warga sekitar saat itu. Banyak yang sekadar menggunakan ‘getek’ atau perahu batang bambu mengelilingi danau.

Sebaliknya saat ini, seiring dengan banyaknya tempat hiburan, danau ini tidak seramai di masa lampau tentunya. Teman-teman bisa menikmati suasana santai sembari menyewa perahu berbayar atau sepeda air mulai Rp25 ribu hingga Rp50 ribu. Tujuannya adalah menuju pulau kecil di tengah danau dan makan siang di sana.

Jika tidak, teman-teman pun masih bisa menikmati sore yang tenang di warung lesehan yang banyak ditemukan di tepi danau, sambil minum kelapa muda dan sajian masakan khas Sunda.

Sambil bersantai, teman-teman bisa berfoto selfie di tepi danau. Barangkali kalian melihat satu dua orang sedang memancing ikan di tepi danau? Danau ini juga menyimpan mitos yang cukup layak diulik. Bila kalian mengunjungi danau ini, dan menyaksikan ketenangannya seolah tak terlintas mitos tersebut.

Kalian mungkin pernah mendengar tentang mitos keberadaan ikan raksasa, serta sulitnya memancing ikan di danau ini. Menurut mitos, konon ikan di Situ Ciburuy ini tidak mudah ditangkap, baik dipancing maupun dijala kecuali yang memancing adalah warga asli Desa Ciburuy, cukup unik bukan?

Mitos lain adalah sepasang kekasih sebaiknya jangan mengunjungi danau ini, terutama di hari Jumat dan Sabtu. Ini bila ingin hubungan mereka tetap langgeng. Lalu mitos lain adalah terkadang muncul pusaran air di tengah-tengah danau tersebut, namun kapan munculnya tidak ada yang tahu.

Nah, terlepas dari mitos-mitos tersebut, jangan ragu untuk mengunjungi danau ini bila ingin menikmati keindahan danau. Teman-teman juga bebas duduk-duduk di tepi danau, karena tidak dipungut biaya masuk.

Bila kalian tertarik untuk mengunjungi tempat ini, segera booking hotel murah di Bandung melalui Airy Rooms yang memiliki jaringan hotel terbesar di Indonesia. Fasilitas yang diberikan lengkap mulai kamar ber-AC, perlengkapan mandi, air panas, hingga air minum gratis.


Untuk sarana hiburan, teman-teman bisa menikmati TV layar datar serta WiFi gratis. Teman-teman juga bisa booking dengan mudah melalui website resmi Airy Rooms, aplikasi Android dan iOS.  Selamat berlibur dan berekreasi!

Wednesday, April 26, 2017

Gejala dan Cara Mengatasi Ruam Popok


Selamat datang musim panas, eh... musim kemarau! Walaupun di Bogor masih sering hujan sore-sore, tetapi kalau siang panasnya lumayan puolll... Yah, jemur baju jam 8 pagi, jam 1 siang udah bisa diangkat lah. Malam-malam di Bogor juga sudah mulai gerah nih...

Buat ibu yang punya bayi, setiap musim ada keuntungannya, dalam kaitannya dengan adanya bayi ya. Musim hujan itu cuaca adem, bayi ngga rewel kegerahan tetapi pipisnya banyak, hehe. Buat yang masih pakai mesin cuci dua tabung macam aku ini, yang hasil pengeringnya masih lembab, jemuran bisa jadi numpuk banget di musim hujan. Disposable diaper alias popok sekali pakai jadi penolong banget lah buat aku di musim hujan.

Saturday, April 15, 2017

Bersama Milna, Mengawal Momen Tumbuh Kembang si Kecil



Menjadi ibu adalah suatu berkah. Cantiknya bayi kecil Defai yang ditaruh di dada selepas keluar dari rahim, tubuh hangatnya menggetarkan hati, membuatku bertekad untuk memberinya ASI eksklusif selama enam bulan penuh. Aku berhasil. Kukira dulu, itu adalah suatu pencapaian besar. Ya, memang hebat, tetapi masih jauh dari selesai. Usia enam bulan adalah saatnya Defai memulai MPASI-nya.

"Setelah si Kecil memasuki usia 6 bulan, ASI saja sudah tidak dapat mencukupi kebutuhan energi untuk proses tumbuh kembangnya, kekurangan energi harus dipasok dari makanan tambahan selain ASI. Data RISKESDAS 2010 juga menunjukkan bahwa terjadinya growth faltering ataupun peningkatan prevelensi stunting (kurus) dan wasting (pendek) lebih banyak terjadi setelah anak berusia 6 bulan yaitu usia di mana mereka harus mendapatkan MPASI. Jadi MPASI yang memadai perlu diberikan pada anak saat berusia 6 bulan sampai 2 tahun untuk mencukupi kebutuhan energi selain dari ASI. Pentingnya pemberian MPASI jangka pendek adalah untuk memenuhi kebutuhan energi, sedangkan pentingnya pemberian MPASI jangka panjang adalah untuk memastikan bahwa dengan pemberian MPASI yang tepat maka tumbuh kembang anak akan terjaga sebagaimana seharusnya," --- Dr. Endang Dewi Lestari, MPH, SpA(K), Spesialis Anak, Pakar Gizi dan Penyakit Metabolik.

Thursday, March 30, 2017

Menemukan Ayam Bakar Enak di Resto Ayam Pakuan


Suatu siang selepas acara di Cibinong Square, kami bergerak pulang ke Kebon Pedes melalui Jl Cikaret. Waktu itu hari Minggu, jam 1 siang. Perut lapar, belum sholat pula. Kami sudah menjanjikan kepada anak-anak untuk makan di luar. Sesekali menyervis mereka, dan kebetulan honor terjemahanku juga baru saja cair hehe...

Tengok ke kiri dan kanan Jl. Cikaret, koq rasa-rasanya tidak melihat ada tempat makan yang cocok di hati ya. Aku bertanya kepada suami, mau makan apa? Dijawab terserah. Tak lama si Ayah tanya, Bunda maunya apa? Kujawab, apa aja boleh. Tetapi aku ngga mau bakso, sarupaning mie, batagor, siomay atau 'makanan-makanan ringan'. Aku mau nasi. Sampai akhirnya kami masuk ke Jl. Setu Cikaret dan mulai putus asa, tidak ada rumah makan yang tampak asik gitchuu...

Saturday, March 25, 2017

Food Recycling: Cireng Nasi Basah


Hai Emak-emak sekalian di luar sana, pernah mendapati nasi yang Emak masak jadi basah? Nasi basah ini awalnya nasi yang normal, namun setelah beberapa jam di rice cooker, jadi berair padahal seharusnya nasi masih baik-baik saja. Sebal ngga sih kalau sudah begini? Aku sih iya... soalnya suami dan anak-anak jadi ngga mau makan nasi itu, dan kepikiran mubazir dong jadinyaaa...

Sebenarnya, nasi itu belum basi. Belum ada baunya. Rasanya masih tetap sama, tawar saja. Tetapi tekstur nasi basah memang sudah berbeda dengan nasi normal. Bahkan jika ditambahkan kuah sayur panas pun, tanpa diberitahu bahwa itu adalah nasi basah, suami dan anak-anak tetap akan menyadari dan akhirnya bertanya, "Bun, nasinya kenapa sih?" *ketauan emaknya pernah ga bilang-bilang maksain ngasi nasi basah, hihihi...


Friday, March 10, 2017

Menikmati Liburan Santai di Pantai dengan Bayi


Akhirnya aku berhasil mengatasi ketakutanku untuk bepergian jauh dengan membawa bayi.

Padahal, saat keluarga besar suamiku mengajak kami berlibur bersama saat liburan panjang kemarin, aku sudah membulatkan tekad untuk tidak ikut.

Bukannya tanpa alasan aku tak mau ikut. Bawa bayi bepergian kan memang merepotkan, bahkan meskipun tak jauh.  Defai pernah tersedak dan muntah di rumah sakit saat kontrol. Aku langsung bergegas mencari suster dan memintanya memanggilkan cleaning service untuk membersihkan lantai. Defai sih tertawa-tawa saja tanpa rasa bersalah... hmmm... Defai juga pernah muntah di kantin sekolah dasar, saat kami menunggui anakku yang pertama seleksi test matematika. Untungnya, muntahnya di kantin yang sepi dan ada tongkat pel di sana. Suamiku yang membersihkan semuanya.

Wednesday, February 8, 2017

Ayo Bermain di Taman Kaulinan Bogor

Bogor terus membangun. Itulah yang kurasakan beberapa tahun belakangan ini. Yang tampak sangat kasat mata adalah jalur pedestrian yang semakin rapi, tampilan muka Terminal Barangsiang dan sekitaran Kebun Raya Bogor yang semakin cantik dan dibangunnya taman-taman kota di berbagai tempat.

Taman-taman itu penting untuk warga kota. Bukan hanya penghias semata, taman-taman kebanggan warga kota ini juga dapat berfungsi sebagai paru-paru kota dan ruang publik di mana warga kota bisa bertemu dan bersilaturrahim.

Di taman anak-anak juga dapat bermain bersama. Tetapi di Bogor, taman yang benar-benar memiliki fungsi sebagai tempat bermain anak, baru benar-benar resmi dibuka di hari Minggu tanggal 5 Februari 2017, yaitu Taman Kaulinan.

Thursday, January 19, 2017

Bakmi Mewah Pangsit Keju - Sajian Mewah yang Sehat, Lezat dan Cepat di Rumah ala Restoran


Suamiku sangat suka mie, bakmi dan semua kreasinya. Semua jenis bakmi dan makanan berbahan dasar mie pasti disukainya.

Suamiku juga suka mencoba-coba rasa baru. Nah, begitu tahu ada iklan Bakmi Mewah di tivi, langsung dong ingin coba. Ternyata Bakmi Mewah mudah dijumpai di berbagai minimarket hingga toko-toko besar. Harganya pun terjangkau, masih di bawah Rp10.000,00.

Wah, dilihat dari kemasannya saja sudah berkesan mewah, kotak karton berlapis plastik tipis. Pastinya aman dan higienis nih. Lalu... lalu... yang paling penting apa ayoo? Yups, label halal dari MUI. Terpampang jelas di depan sebelah kiri bawah. Jadi tenang kan menyantapnya :)

Sunday, January 15, 2017

Oleh-oleh Khas Bogor yang Lembut nan Menggoda: Bika Bogor Talubi


Selalu ada yang baru dan enak dari kota Bogor. Inovasi yang menggoda dan menggugah selera. Kelembutannya membuatnya tidak akan mudah dilupakan, malah mungkin akan selalu dicari.

Aku bicara tentang Bika Bogor Talubi (Talas dan Ubi).

Bika Bogor? Bukannya bika itu penganan khas Ambon eh... Medan? Ahaha.. makanya main dong ke Bogor. Ada yang baru nih buat dijadikan oleh-oleh dari Kota Hujan.

Kalau bika Ambon berbahan utama tepung sagu dan tepung terigu, Bika Bogor Talubi berbahan dasar tepung talas dan tepung ubi. Rasanya semua sudah tahu dong kalau talas itu icon-nya kota Bogor banget. Seperti ubi, hasil olahan talas cukup banyak, mulai dari keripik, hingga kue dan keik.